本文目录一览：
喝威士忌有助减肥吗?
1、减肥瘦身 威士忌中含有不少的酒精，适度饮用一些，不仅可以活血暖身，促进血液循环，有效地减少身体内水分，缓解水肿。
2、理论上是可以的。。酒精在体内的代谢会需要很大量的能量。只是这种减肥的代价有些太高了，而且也只是理论上，也就是说你在不增加其他摄取量只喝酒的情况下，并且酒里的葡萄糖含量很低的情况下。。
3、威士忌的热量相对较高，每100毫升威士忌的热量约为252大卡，相比之下，一碗普通米饭的热量约为200大卡。因此，吃100克威士忌的热量相当于两碗米饭。但是，威士忌的酒精含量较高，不建议过量饮用。
4、最适合减肥的酒精饮料 这听起来好像酒精正在毁掉你拥有沙滩身材的机会。但是不要害怕——注意你的体重并不一定意味着你必须把酒精完全从你的饮食中剔除。
5、早上起来喝红酒或者威士忌对身体好不好的问题，我们不妨先来看看喝红酒对身体有哪些好处！ 减肥瘦身 红酒的热量相对比较低，能够促进消化的同时提供丰富的营养物质，比较容易吸收。
6、晚上适量喝威士忌不会发胖。威士忌属于蒸馏酒，不含糖质，最近有研究表明，威士忌和白兰地的芳香成分能大量增加具有促进脂肪代谢功效的激素数量。
